Licenciada em Relações Internacionais pela Universidade Lusíada, pós-graduada em Estudos Europeus pela Universidade Clássica de Lisboa e em Estudos Avançados em Gestão Pública pelo INA, mestre em Gestão Pública pela Universidade de Aveiro e doutorada em Ciências Políticas e Relações Internacionais pela Universidade Nova de Lisboa-FCSH.
Foi auditora do Curso de Defesa Nacional e do Curso de Política Externa Nacional, tendo ficado em 1.º lugar com o trabalho A Diplomacia Económica em Portugal no Século XXI – Que Papel no IDPE?. É Técnica Superior da Direcção Geral de Política de Defesa Nacional e Professora Auxiliar convidada no Mestrado de Ciências Políticas e Relações Internacionais na Universidade Nova de Lisboa-FCSH.
Membro do Grupo de Estudos EuroMed Atlântico e do Instituto Português de Relações Internacionais.
Autora de diversos artigos em publicações especializadas e participante em projetos de investigação em segurança energética e em diplomacia económica.
É investigadora do CEPESE – Centro de Estudos da População, Economia. e Sociedade, onde integra o Grupo de Investigação População e Prospectiva.
